Akne Tarda, wie Erwachsenen-Akne medizinisch bezeichnet wird, tritt am häufigsten bei Frauen über 40 Jahre auf. Sie wird durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst und wird oft missverstanden und unterschätzt.

Spätakne durch Hormonelle Veränderungen

Schwankungen während des Menstruationszyklus, in der Schwangerschaft oder Menopause bei Frauen und der Einsatz von Steroiden und Anabolika (künstliches Testosteron) bei Männern können zu Akne führen.

Besonders häufig tritt Akne nach dem Absetzen der Pille oder im Zusammenhang mit gynäkologischen Erkrankungen wie dem PCO-Syndrom (polyzystisches Ovarialsyndrom) oder Zysten in den Ovarien auf, die oft mit schmerzhaftem Eisprung einhergehen.

Diese hormonellen Veränderungen, insbesondere in Verbindung mit einer Insulinresistenz, können zu einer erhöhten Produktion von männlichen Hormonen führen, die Akneausbrüche begünstigt.

Diese Lebensstilfaktoren begünstigen Altersakne:

Stress, unausgewogene Ernährung und bestimmte Gewohnheiten wie zu wenig Schlaf, Rauchen und übermäßiger Genuss von Alkohol begünstigen das Auftreten von Akne.

Genetische Veranlagung für Akne

Eine familiäre Neigung zu Akne kann das Risiko erhöhen nicht nur an einer ausgeprägten Akne vulgaris im Jugendalter, sondern auch an Akne Tarda zu leiden.

Talg-Überproduktion für verstopfte Poren

Übermäßige Talgproduktion und abgestorbene Hautzellen: Diese führen zu verstopften Poren und begünstigen Akne.

Bakterielle Infektionen als Aknetrigger

Insbesondere das Bakterium Propionibacterium acnes kann Entzündungen und Akneausbrüche verursachen.

Erwachsenen-Akne als Medikamenten-Nebenwirkungen

Einige Medikamente, darunter B-Vitamine oder auch Schlaf- und Beruhigungsmittel (Barbiturate), sind ebenfalls bekannt dafür, Akne Tarda auszulösen.

Bei Männern ist in den meisten Fällen Testosteron oder Steroide die Ursache für Spätakne.

Erwachsenen-Akne, auch bekannt als Akne Tarda, unterscheidet sich in ihren Symptomen und Ursachen teilweise deutlich von der Akne, die typischerweise in der Pubertät auftritt.

Im Gegensatz zu Jugendlichen, bei denen Akne oft in der T-Zone auftritt, zeigt sich Erwachsenen-Akne häufig im unteren Gesichtsbereich, am Hals und am Rücken.

Die Akne kann sich in Form von entzündeten Pickeln und weniger sichtbaren Mitessern (Komedonen) äußern. Ein weiteres Merkmal sind Knötchen, die tief in der Haut liegen und schmerzhaft sein können. Diese entzündlichen Symptome sind oft hartnäckig und bedürfen einer speziellen Behandlung.

Trockene und warme Luftbedingungen können die Hautbarriere zusätzlich schwächen. Wenn die betroffene Haut bereits Akne aufweist und zusätzlich durch Ausdrücken der Pickel mechanisch manipuliert wird, kann die Hautbarriere durch Übertrocknung stark beeinträchtigt werden.

In solchen Fällen kann sich zusätzlich zur Spätakne eine periorale Dermatitis entwickeln, die auch als Stewardessenkrankheit bekannt ist.

STARTSCHUSS ZUR REINEN HAUT: DIAGNOSE UND EIN BEHANDLUNGSPLAN

Eine genaue Diagnose ist für eine wirksame Behandlung entscheidend. Hierbei nehmen Ärzte von FIRSTMEDICA eine umfassende Untersuchung der Haut vor und gegebenenfalls eine Blutabnahme vor, um die spezifische Form der Akne zu identifizieren.

Zusätzlich zur üblichen Aknemedikation wird bei Verdacht auf hormonelle Ungleichgewichte, wie beispielsweise bei Insulinresistenz, eine angepasste Behandlung in Betracht gezogen. Medikamente, die zur Behandlung von Insulinresistenz verwendet werden, können in manchen Fällen auch bei der Behandlung von Akne effektiv sein.

Dieser diagnostische Ansatz ermöglicht eine gezieltere und individuellere Behandlung, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Patienten zugeschnitten ist.

Um Akne im Erwachsenenalter effektiv zu behandeln, gibt es verschiedene medizinische Ansätze, deren Einsatz und mögliche Kombination sich nach der individuellen Hautbeschaffenheit und Ausprägung der Akne richten.

Die Behandlungsmöglichkeiten reichen von Medikamenten, die auf die Haut aufgetragen werden, bis hin zu solchen, die eingenommen werden, sowie spezialisierten Hautbehandlungen. Hier sind einige der effektivsten Methoden:

TOPISCHE MEDIKAMENTE: SALBEN, TINKTUREN UND CREMES

• Retinoide (Tretinoin, Trifaroten): Diese Vitamin-A-Derivate helfen, die Hauterneuerung zu beschleunigen, wodurch Poren weniger verstopfen und Entzündungen reduziert werden.
• Benzoylperoxid: Wirkt antibakteriell und entzündungshemmend, indem es die Haut leicht austrocknet und abgestorbene Hautzellen beseitigt.

ORALE MEDIKAMENTE: TABLETTEN GEGEN AKNE

• Antibiotika: Reduzieren Bakterien und Entzündungen, die Akne verursachen.
• Hormontherapien: Insbesondere bei Frauen eingesetzt, um hormonelle Ungleichgewichte, die Akne auslösen, zu regulieren.
• Medikamente zur Behandlung von Insulinresistenz: In einigen Fällen haben wir festgestellt, dass die Einnahme von Diabetesmedikamenten, die primär zur Behandlung von Insulinresistenz vorgesehen sind, signifikant zur Besserung der Aknesymptome beitragen kann. Diese Methode hat sich insbesondere bei Patientinnen bewährt, die in der frühen Phase der Menopause stehen.

PROFESSIONELLE HAUTBEHANDLUNGEN: REINIGUNG UND RESETTING DER HAUT

• Ausreinigung und Hydrafacial: Klassische Ausreinigungen der Haut mit einer anschließenden Hydrafacial-Behandlung helfen, die Haut gründlich zu reinigen und zu revitalisieren.
• Chemische Peelings: Wir bieten verschiedene Arten von Peelings an, darunter entzündungshemmende und abschälende Peelings, die speziell darauf abzielen, die Akne zu verbessern und gleichzeitig die Hauterneuerung zu fördern.
• Lasertherapie: Verwendet Licht, um Bakterien zu zerstören und die Hautstruktur zu verbessern.
• KTP-Laserbehandlung: Für die Behandlung von Post-Akne-Erscheinungen, insbesondere roten Flecken, setzen wir den KTP-Laser ein, der effektiv gegen Rötungen wirkt und innerhalb von zwei Wochen deutliche Verbesserungen erzielen kann, ohne Ausfallzeiten für die Patienten.
• LED-Lichttherapie: Nach den Gesichtsbehandlungen führen wie eine LED-Lichttherapie mit blauem Licht durch. Das LED-Licht tötet die Proponi-Bakterien der Akne ab.

Neben medizinischen Behandlungen spielen Pflegeroutine und Lebensführung eine entscheidende Rolle im Umgang mit Erwachsenen-Akne.

Ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung, Stressmanagement und spezielle Hautpflegetechniken berücksichtigt, kann wesentlich zur Verbesserung des Hautbildes beitragen.

HAUTPFLEGE BEI SPÄTAKNE

Vermeidung von Ölen: Auch wenn die Haut trocken erscheint, empfehlen wir bei FIRSTMEDICA, Öle in der Pflege zu vermeiden. Öle können die Poren verstopfen und Akne verschlimmern. Stattdessen empfehlen wir Präparate, die physiologische Lipide enthalten, welche die natürliche Zusammensetzung der Haut nachahmen und die Hautbarriere unterstützen, ohne die Poren zu verstopfen.

Sanfte Reinigungsmittel: Entfernen Sie jeden Morgen und Abend überschüssigen Talg und Schmutz mit ph-neutralen speziell für Haut mit Spätakne geeignete Reinigungsprodukte, die Ihre Haut nicht irritieren.

Hautpflege mit Retinol, Niacinamid, BHA, AHA und physiologischen Lipiden: Retinol unterstützt die Zellregeneration und hilft bei der Reduktion von Akne. Präparate, die physiologische Lipide enthalten, die die natürliche Zusammensetzung der Haut nachahmen unterstützen die Hautbarriere, ohne die Poren zu verstopfen. Niacinamid, Salicylsäure (BHA) und Fruchtsäure (AHA) befreien verstopfte Poren.

Regelmäßige, aber schonende Exfoliation: Ein wöchentliches oder tägliches Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und verhindert verstopfte Poren.

Schutz: Täglicher Einsatz von Sonnenschutz ohne Fette und Öle mit Lichtschutzfaktor 30 oder besser 50 schützt vor Verfärbungen der betroffenen Haut.

LEBENSFÜHRUNG BEI ERWACHSENEN-AKNE

Eine ausgewogene Ernährung, reich an Antioxidantien und arm an Produkten mit hohem glykämischem Index wie Süßigkeiten, Weißbrot und bestimmten Milchprodukten, kann das Hautbild positiv beeinflussen. Empfohlen wird der Verzehr von naturbelassenen Lebensmitteln, grünem Gemüse und Beeren. Die Vermeidung von Fastfood, übermäßigem Alkohol- und Nikotingenuss ist ebenfalls ratsam, da diese Faktoren Hautunreinheiten fördern können.

Chronischer Stress kann Akneausbrüche begünstigen. Techniken zur Stressreduktion wie Yoga, Meditation oder einfach regelmäßige Entspannungsphasen können helfen, das Hautbild zu verbessern.

Es ist wichtig, nicht selbst an Pickeln und Mitessern herumzudrücken, um die Entstehung von Narben und weiteren Entzündungen zu vermeiden. Bei schweren Fällen sollte immer ein Dermatologe konsultiert werden.

Tipp: Reinigen Sie Ihr Smartphone ein mal täglich und wenn Sie Gesichtsmasken tragen wechseln sie diese jeden Tag!

Um Erwachsenen-Akne effektiv zu behandeln, ist es wichtig, verbreitete Mythen zu entlarven und sich auf wissenschaftlich fundierte Fakten zu stützen:

1. MYTHOS: AKNE IST NUR EIN JUGENDPROBLEM

Akne kann in jedem Alter auftreten, besonders aufgrund hormoneller Veränderungen oder Stress im Erwachsenenalter. Frauen kurz vor oder während der Wechseljahre sind am häufigsten betroffen.

2. MYTHOS: AKNE ENTSTEHT DURCH SCHLECHTE HYGIENE

Akne wird durch eine Kombination aus Hormonen, genetischen Faktoren und Hautbakterien verursacht, nicht durch mangelnde Hygiene.

3. MYTHOS: SONNENBADEN VERBESSERT AKNE

Während Sonne kurzfristig Akne-Symptome lindern kann, erhöht sie langfristig das Risiko für Hautschäden und -alterung.

4. MYTHOS: BESTIMMTE LEBENSMITTEL VERURSACHEN AKNE

Während es keinen direkten Beweis dafür gibt, dass spezifische Lebensmittel wie zuckerhaltige Lebensmittel oder sehr fettes Essen Akne verursachen, kann eine ausgewogene Ernährung mit geringem glykämischen Index zur allgemeinen Hautgesundheit beitragen.

5. MYTHOS: AKNE VERSCHWINDET VON SELBST, OHNE BEHANDLUNG

Obwohl Akne bei einigen Menschen mit der Zeit abklingen kann, ist eine angemessene Behandlung wichtig, um das Risiko von Narbenbildung und langfristigen Hautschäden zu minimieren.

6. MYTHOS: KOSMETIKA VERSCHLIMMERN AKNE

Während einige Kosmetikprodukte Akne verschlimmern können, helfen nicht-komedogene (die Poren nicht verstopfende) und ölfreie Produkte, die Haut zu schützen und zu pflegen, ohne Akne zu fördern.

7. MYTHOS: MAKE-UP VERSCHLECHTERT AKNE

Nicht alle Make-Up-Produkte sind schädlich für Akne-anfällige Haut. Entscheidend ist die Auswahl geeigneter Produkte. Nicht-komedogenes und ölfreies Make-Up kann ohne negative Auswirkungen auf Akne verwendet werden. Es ist jedoch wichtig, das Make-Up regelmäßig und gründlich zu entfernen, um die Poren nicht zu verstopfen und Hautirritationen zu vermeiden.

8. MYTHOS: AKNE LÄSST SICH DURCH AUSDRÜCKEN SCHNELL BESEITIGEN

Das Ausdrücken von Pickeln kann zu einer Verschlimmerung der Entzündung, Infektion und Narbenbildung führen. Es ist ratsam, Akne professionell behandeln zu lassen und das Selbst-Ausdrücken zu vermeiden, um die Hautgesundheit nicht zu gefährden.

Bei anhaltender, schwerer Akne, die auf herkömmliche Behandlungen durch Selbstbehandlungen nicht anspricht oder wenn Akne mit starken Schmerzen, Narbenbildung oder erheblichen psychischen Belastungen einhergeht, sollten Sie professionelle Hilfe suchen.

Mögliche Narbenbildung und Hyperpigmentierung können sonst Langzeitfolgen sein.

Ob bei unseren Dermatologen und Akneexperten bei FIRSTMEDICA oder bei Ihrem Hautarzt – nur eine individuell abgestimmte Behandlung, die auf den spezifischen Hauttyp und die Akne-Ausprägung zugeschnitten ist, bringt zuverlässig die gewünschten Wirkungen bis zur schönen und reinen Haut ohne Akne.

PROFESSIONELLES LANGZEITMANAGEMENT UND NACHSORGE BEI ERWACHSENEN-AKNE

Die Behandlung von Akne ist wie ein Marathon, kein Sprint. Es geht darum, Ausdauer zu zeigen und konsequent auf das Ziel, eine klare Haut, hinzuarbeiten. Langfristiges Management ist daher entscheidend, um ein Wiederauftreten von Akne zu vermeiden und ein gesundes Hautbild aufrechtzuerhalten:

• Regelmäßige Anpassung der Pflegeroutine an die sich ändernden Bedürfnisse der Haut.
• Periodische Evaluierung von Behandlungsstrategien und verwendeten Produkten.
• Aufrechterhaltung eines entsprechenden Lebensstils.

Erwachsenen-Akne stellt eine komplexe Herausforderung dar, die eine maßgeschneiderte Herangehensweise erfordert.

Die Kombination moderner Behandlungsmethoden mit einer wohlüberlegten Hautpflegeroutine und angepassten Lebensstiländerungen trägt nachhaltig zur Verbesserung der Hautgesundheit und Stärkung des Selbstvertrauens bei.

Unabhängig davon, ob man sich für eine Selbstbehandlung entscheidet oder professionelle Hilfe in Anspruch nimmt, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der fortlaufenden Pflege und Aufmerksamkeit für die eigene Hautgesundheit.